Een beetje crossert haspelt twee koersen per weekeinde af. Voor Bruco is dat nog niet evident. Tenminste, fysiek gesproken. Twee keer op rij diep gaan zonder fond is blijkbaar veel gevraagd. Mentaal kan ik het wel opbrengen. Het cross-virus is geïncubeerd; ik ga graag naar de les.

Dus schrijf ik me in voor aflevering vier (voor mij nummer drie; vorige week immers gespijbeld) van de SwiBoCrossCompetitie, die vandaag 'thuis' wordt verreden. Hardleers als ik ben, draai ik voorafgaand geen toeren op de rollenbank. Als je er fanatiek wilt invliegen, maar van nature geen bliksemstart in de benen hebt, is dat eigenlijk een moetje. Tsja, Bruco moet wel meer... De warming-up blijft beperkt tot rondlummelen in de kantine en één rondje 'Bultⁱ'.

Davey opent het bal. Op aankondiging is 'ie als eerste weg. Dju, waarom heb de ketting niet op het buitenblad gelegd (omdat me dat later bij het draaien en keren in het veld toch gaat nekken)? De tellert passeert de veertig per uur en ik rijd niet eens vooraan...

Op ongeveer plaats tien (uit twaalf) zwabber ik het veld in. Rijswijk revisited: de benen dreigen met een algemene staking; ik bries als een oude knol; het snot vliegt in de rondte. Niet volledig hersteld van gisteren; duidelijk te koud gestart. Mijn mede-senioren ga ik, een enkeling daargelaten, niet houden.

En het gros der veteranen—die een twintigtal seconden later zijn weggeschoten—ook niet. Geen punt (behalve dan voor het klassement). Bruco had dit, zijn beperkingen kennende, wel zo'n beetje voorzien. Gewoon ervaring sprokkelen, lekker vies worden en hoge hartslagen klokken. Dat laatste lijkt niet al te best te lukken, maar de hartslagmeter is na afloop fier op het rupsje.

Ik vind iets van een ritme en deel deze trainingskoers goed in. Technisch gaat 't ook steeds beter. Ik begin die vuilnisbelt te doorgronden en kan in de laatste paar ronden wat sparren met de achterblijvers. 'Mr. Go Go Go' en nog wat veteranen en nieuwelingen komen niet dichterbij. En rupsje wordt laat en slechts door de allerrapsten gedubbeld. Da's ook wel eens anders geweest.

Al met al een lekker weekendje moddergooien. Op naar de volgende les!