Mei 2009: strepen kweken
Ook in mei werkte rupsje aan zijn strepen. Een goede météo en voldoende motivatie leverden 1158 kilometers rubberslijten en vormboetseren op. Met de gebruikelijke koersmisérie (nog altijd teveel DNFi's en achterhoedegevechten), maar ook met wat zelfoverstijging hier en daar.
De annalen, in Wielertoerist-stijl, luiden aldus (v.l.n.r. datum, afstand (km), tijd (minuten) en andere zever):
| 31-05-2009 | 30 | 60 | Nog even losrijden en een paar onbeholpen binnenbladsprintjes trekken. AVSi 30,3 km/h; AVGCAD 96. AVGHR 130; 27% H, 63% D1. |
| 30-05-2009 | 20 | 30 | Ronde van Stolwijk. DNF. AVS 40 km/h; AVGCAD 88. AVGHR 169; 7% D2, 10% D3, 83% Int. |
| 30-05-2009 | 69 | 170 | Naar/van/in Stolwijk. Heerlijk weer. AVS 24,4 km/h. |
| 28-05-2009 | 24 | 54 | Herstellenderwijs naar/van de Swifti-tijdrit in Woubrugge. Daar lekker gekeken naar andermans afzien. AVS 26,7 km/h. |
| 26-05-2009 | 45 | 68 | Swift Tuesday Terror. Weinig deelnemers, des te meer Moraal. AVS 39,4 km/h. AVGHR 161; 1% D1, 19% D2, 76% D3, 4% Int. |
| 24-05-2009 | 82 | 138 | Swift Sunday Slaughter. Lekker. En lek in de Finale. AVS 35,6 km/h; AVGCAD 94. AVGHR 137; 40% D1, 26% D2, 8% D3. |
| 23-05-2009 | 50 | 93 | Spinnen met Il Boiai en Swift-nieuwelingen Bryan en Chris. AVS 32,3 km/h; AVGCAD 94. AVGHR 129; 54% H, 46% D1. |
| 20-05-2009 | 50 | 102 | Even het leven weer in de beentjes getrapt. Met schone dames. AVS 29,4 km/h; AVGCAD 90. AVGHR 137; 28% H, 52% D1, 19% D2, 1% D3. |
| 19-05-2009 | 53 | 82 | Swift Tuesday Terror. Driewerf prut. AVS 38,8 km/h; AVGCAD 85. AVGHR 154; 23% D1, 32% D2, 35% D3, 10% Int. |
| 17-05-2009 | 64 | 92 | Wielerplaneet, Spaarndam. Slepen. AVS 41,7 km/h; AVGCAD 95. 3% D1, 23% D2, 72% D3, 2% Int. |
| 17-05-2009 | 113 | 260 | Naar/van Spaarndam. Heen: wind mee en nat; terug: wind tegen en droog. Het is maar waar je voorkeur naar uitgaat... AVS 26,1 km/h. |
| 12-05-2009 | 44 | 63 | Swift Tuesday Terror. Sabotage. AVS 41,9 km/h; AVGCAD 89. AVGHR 165; 1% D1, 6% D2, 61% D3, 32% Int. |
| 10-05-2009 | 50 | 73 | Ronde van Amstelveen. Pijnbank. AVS 41,1 km/h; AVGCAD 90. AVGHR 165; 0% D1, 5% D2, 64% D3, 31% Int. |
| 10-05-2009 | 83 | 189 | Naar/van Amstelveen. Lekker weer. AVS 26,4 km/h. |
| 09-05-2009 | 71 | 134 | Blokjes D2 met Il Boia. AVS 31,9 km/h; AVGCAD 94. AVGHR 139; 7% H, 82% D1, 10% D2, 1% D3. |
| 06-05-2009 | 45 | 91 | Traininkje met de Swift nieuwelingen. AVS 29,7 km/h; AVGCAD 89. AVGHR 133; 41% H, 55% D1, 4% D2. |
| 05-05-2009 | 96 | 211 | Naar/van Vlaardingen. Met een luttele twee rondjes koers... AVS 27,3 km/h. |
| 02-05-2009 | 75 | 158 | Duurtraininkje met Swift-nieuweling Joris. Snotverkouden, maar niks geleden. AVS 28,5 km/h; AVGCAD 95. AVGHR 124; 81% H, 19% D1. |



















Gert:
Mooi aantal maandkilometers Bruco!!
Gert's last blog post... Pinksterrondje
Reageren