Januari 2010: winterstop?

nl
MichelinBibendum

Ook de afgelopen maand gaat niet de boeken in als 'opbouwend'. Rupsje zou... eigenlijk... liever... Maar verder dan een zielige 236 km reikte de actieradius niet.

Voor een deel schrijven we dat maar toe aan het gekwakkel met de winter en de gezondheid. Het voornemen van december jongstleden blijft staan: aan den arbeid!

Datum 'Afstand' Duur AVSi AvgHRi Route Zever
24-1-2010 19 00:49:32 23 166 SwiBoCross, Leiden 0% D1, 4% D2, 59% D3, 37% Int.
23-1-2010 52 01:59:00 26,2 140 Leiderdorp-Woubrugge-Ter Aar-Alphen-Boskoop-Benthuizen-Leiden-Leiderdorp 2% H, 73% D1, 25% D2
19-1-2010   01:00:00 0   IJsbaan Haarlem Schaatsen in Haarlem. Best lekker.
16-1-2010 20 00:50:00 24 169 Interclubcompetitie veldrijden, Rotterdam 0% D1, 1% D2, 25% D3, 74% Int.
12-1-2010   01:00:00 0   IJsbaan Haarlem Schaatsen in Haarlem.
10-1-2010 58 02:20:00 24,9 140 Leiderdorp-Leiden-Leidschendam-Buytenpark-Benthuizen-Boskoop-Leiderdorp 5% H, 85% D1, 10% D2. Brrr.
9-1-2010 69 02:45:00 25,1 145 Winter L-B-L, met Corniel en Il Boia 2% H, 57% D1, 37% D2, 4% D3.
5-1-2010   01:00:00 0   IJsbaan Haarlem Schaatsen. Ging alweer wat beter.
3-1-2010 18 00:51:00 21,2 164 SwiBoCross, Leiden 0% D1, 9% D2, 49% D3, 42% Int.

Reageren

Wordt niet aan de grote klok gehangen.
Voor bezoekers met een webstek/blog: vink dit vakje aan en CommentLuv plaatst een link naar uw meest recente websel/blogsel. Een ogenblik geduld terwijl uw site wordt nagevlooid...
;